vitamin c

Witam, 1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3,2 -węglowodany: 5-5,5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: spilt 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 9% [...]

30 czerwca odbyly sie zawody prestizowej organizacji z USA „ NAGA „ Ogromny sukces odniesli zawodnicy TREC TEAM GRAPPLING FRANCJA . Pas mistrza organizacji NAGA 6 zlotych medali 2 srebrne 2 brazowe Zwazywszy na to ze zawodnicy pochodza z klubu MMA a nie BJJ ....jest to ogromny sukces . Zawody odbywaly sie w MONACO , a cala wyprawa byla [...]

Witam wreszcie się odważyłem zamieść swój temat (pewnie zostanę trochę zjechany no ale trudno).Mam 21 lat w swoim życiu brałem już doping i tego żałuje ale błędy młodość, przebyłem 3 cykle z jakieś 2 lata temu z czego mi w *** pospadało ale zostało trochę start był 65kg a zostało 90 kg , brałem tez już suplementy ale jakie dokładnie nie pamiętam [...]

witam, ułożyłem sobie diete lecz nie wiem czy nie ma jakiś braków wiec proszę o sprawdzenie i przy okazji czy dobrze rozpisane suple. moja waga 73kg, planuje do tego dożucić Anavar 4 tyg cykl ale to już inna bajka. Cel sucha masa, 4g/kg WW, 2,5 g/kg B, 1g/kg T 6.30 thermo stim 1tab HMB 2-3tab Aminokwasy 10g kreatyna(prawdopodobnie storm 10g) [...]

Anabolic PAK 30 saszetek BIOTECH - 83,50 zł Energy PAK 30 saszetek BIOTECH - 43,90 zł Glucosamine 1000 OLIMP GOLD 60 kaps - 15,00 zł CrESTER 250 BIOGENIX - 40,90 zł CPX Transport PHOSPHATE 908 g - 38,90 zł Pure MUSCLE Carbs 12580 g - 37,00 zł Creatin Vitalmax 300 g - 26,00 zł Olimp Vitamin MULTIPLE 60 caps - 26,70 zł Mam tez 38 PUNKTÓW OLIMP - za [...]

[...] 3 razy polaczony z aerobami i basenem. Zalezy mi na przybraniu suchej masy miesniowej oczywiscie z dieta, w moim przypadku wysokobialkowa. Oto odzywki jakie posiadam: olimp vitamin multiple sport amino pur 450kabs aminokwasy dextroza plus 1230g olimp kreatyna mega caps bialko optimum whey gold standard W zanadrzu posiadam jeszcze olimp thermo [...]

Witam. Kupiłem w Vitamin shopie ostatnio nową porcję witamin, jak zwykle kiedy mi się kończą. W domu patrzę że inaczej tabs wygląda, patrzę do składu i jest inny, i faktycznie nazwa też inna, bo nie ma "36" tylko samo "multi pack". Skład zdaje się wzbogacił o minerały, a mocno zubożał o witaminy, szczególnie zabolała mnie dużo, dużo niższa dawka [...]

[...] Też jeszcze jestem w stanie walnąć tego drugiego szejka z mutant massem, żeby dobić do 3700kcal lecz myślę, że narazie tyle starczy. Też diete będę uzupelniał witaminami - vitamin multiple sport. A tak ogólnie to proszę o ocene :) z gory dzieki! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aafbae35090e4b3c806f26eb71561b1c.png Zmieniony przez - pomlisse w dniu [...]

[...] niedziela- mma Mma- czas 2h, Kb- czas 1h Suple: l-karnityna vitalmax 30000 brałem hydroxycut hardcore, teraz thermo speed extreme białko sp80 jointment uniwersal na stawy vitamin complex olimp Dieta: Nie mam dokładnie rozpisanych kalorii, ale rano płatki albo chleb razowy, obiad kurczak, ziemiaki z wody/ rybka, kolacja (3-5 h przed snem) cos z [...]

Witam, mam do sprzedania parę supli. 1. Universal Torrent, nowy, zamknięty, zafoliowany - 2700g (27 porcji) smak zielone jabłko termin ważności do 24.04.2012r. cena sklepowa 269 zł u mnie 199 zł 2. Universal Torrent, opakowanie otwarte - 900g z 1500g (9 porcji) smak wiśniowy termin ważności do 22.05.2011r. cena sklepowa za 1500g - 159 zł u mnie 89 [...]

Nie bede sie dopisywał do postów innych. Więc skończyłem cykl na XP. Mam dietke ułożoną - jak zawsze :D . Oprócz gainerka Vitalmaxa do uzupełnienia diety zastanawiam się jakie suple sobie zapodać wyłaczając jabłczany - bo musze od nich odpocząć. Co polecacie na dalsze robienie masy? Moze coś z firmy Vitamin-Shop? Widze że tanie rzeczy mają - np. [...]

[...] ( 2,85 na kmc ) 80g tluszczy ( 1,07 na kmc ) oraz 424g weglowodanow ( 5.72 na kmc ) co daje 3323 kcal. Suplementacja: bialko i carbo do uzupelnienia brakow w diecie olimp vitamin multiple sport, olimp chela-mag b6, olimp chela-calcium d3 drugi cykl na mono oraz omega3. To wszystko popijam 3ma butelkami cisowianki niegazowanej i zastanawiam [...]

[...] zupa czy cos) Białko,owoce 4posiłek (ok 1,5h przed treningiem) Carbo,owoce itp 5posiłek(tuż po treningu) Ryż,kasza,musli,jajecznica,białeczko,Carbo 6posiłek )przed snem) Białko,vitaminy na noc, ---------------------------- Między posiłkami podjadam to nieuniknione Zmieniony przez - kwachu13 w dniu 2009-10-25 17:32:23

Czy takie zestawienie splaczy jest dobre ? Chodzi o "moc" :) czy nie pomieszałem ? Nigdy nie stosowałem Lipo więc nie wiem czy silniejsze od Scorcha będzie. Zacząłem jak co każdej redukcji od Clena a więc. -Clenburexin -Lipo (X) pack -Scorch -Hydroxcut KONIEC :P obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Kur** gdzie ten aparat... Wiek: [...]

Witam was, potrzebuje pomocy kogoś kto ma o tym pojęcie, gdyż zamówiłem trochę rzeczy lecz nie mam pojęcia co i kiedy brać (ile, na czczo, podczas posiłku, rano, wieczorem?) ogólnie mam 23 lata, jestem bardzo mało aktywny fizycznie, siedząca praca, bardzo KIEPSKO się odżywiam, mam problemy z nastrojem i duże z zasypianiem, dodatkowo na 100% mam [...]

Witan posiadam dosc duzo suplementow i nie wiem jak to wysztsko brac bialka wystarczy mi najakies 6 miesiecy biorąc 4 x 30g i co z reszta ? moje dane a chodzi mi o mase ale bardzo dobrej jakosci z duzym naciskiem na definicje 1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 20 3 .WAGA: 84 4.WZROST: 187 5 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 112 -Udo: 64 -Talia: 82 6 .STAZ [...]

[...] racji problemów z kolanami, dokładniej chrząstki dostałem od ortopedy arthron complex, biorę go 2-3 razy dziennie. Rano zawsze tabletka tran familijny. Rano i wieczorem vitamin helathcare. Ostatnio miałem okazje dwa razy przed trenigiem użyć produktu activlab pump it, zastanawiam się czy go kupić, czy też nie. Ewentualnie zamiast niego [...]

Posiadam: HYDROXYCUT HARDCORE MUSCLE TECH 120 tab OLIMP TCM MEGA CAPS 300 tab OLIMP BCAA MEGA CAPS 300 tab TREC ULTIMATE PROTEIN 3300 G OLIMP OMEGA 3 GOLD tab OLIMP Vitamin Multiple Sport 60 tab Dieta 2500kcal ze stopniwoym zejściem do 2000 kcal siłownia 3x w tygodniu pozostałe Areoby. Proszę o pomoc w dawkowaniu ,łączeniu i ewentualnie w co [...]

[...] z oliwek 12g B:150g t:70 ww:380 (Z carboo) 314g (bez carbo) 2753(Z carbo) 2487(bez carbo) Sumplentacja Rano 30min przed sniadaniem cp+po sniadaniu 2caps omega3,2caps vitamin olimpa+30min przed treningiem 1 caps tauryna+bezposrednio po treningu 70g carbo, cp+ po 4 posilku omega3 NT: wszytko identycznie tylko cp rano i bez carbo P.S [...]

jak w temacie, super aminokwasy z USA nowość: skład: 375 Grams Blue Raspberry Serving Size12.5G(1Scoop) Servings Per ContainerApprox 30 Amount Per Serving % DV* Calories 10 Calories From Fat 0 Total Fat 0g 0% Saturated Fat 0g 0% Trans Fat 0g ** Total Carbohydrate 1g 0% Dietary Fiber 0g 0% Sugars 0g ** Protein 3g 6% Vitamin B6 (As [...]